শিশুদের খাবারে শর্করা, প্রোটিন, শাকসবজি, ফল এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানের ভারসাম্য থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
শুধু একটি নির্দিষ্ট ধরনের খাবারের ওপর নির্ভর না করে বয়স অনুযায়ী বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যকর খাবার দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
শিশুর খাওয়ার সমস্যা বা পুষ্টি নিয়ে উদ্বেগ থাকলে উপযুক্ত স্বাস্থ্যপেশাজীবীর পরামর্শ নেওয়া ভালো।
